QUAND LE FITNESS DEVIENT UNE OBSESSION : VOICI LES #FITMOM

La première était Maria Kang, une Américaine passionnée de fitness.
Trois enfants, un corps athlétique et les mots "Quelle est votre excuse ?".

Même si on ne saura jamais quel âge a le bébé au centre de la photo (et ça nous fait très mal), on sait que Maria a déclenché le phénomène #FitMom, ou les nouvelles mamans ou les femmes enceintes prêtes à jongler. entre les couches et les abdominaux.
Les règles? Aliments biologiques, sans gras et sans sucre; formation intensive jusqu'à peu de temps avant l'accouchement et immédiatement après; une cascade de selfies à documenter.

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Ce qui peut vous paraître ridicule ou exagéré est pourtant une source d'inspiration pour les Fit Moms, toujours capables de trouver le moyen de se remettre en forme. Même si cela signifie passer moins de temps avec votre bébé.

C'est Chontel Duncan, une mannequin récemment enceinte qui escalade l'"Olympe de Fit Mom C" qui affiche fièrement son ventre sur Instagram. Ce qu'elle a après 35 semaines de gestation, nous l'avons après quelques heures chez sushi All you Can Eat.
Chontel est l'ennemi juré de Julie Bhosale, une nutritionniste néo-zélandaise, créatrice du projet My Real Postpartum Body.

Il est essentiel de comprendre la différence entre passion et obsession. L'entraînement physique stimule la production d'endorphines : si nous nous entraînons, nous sommes plus heureux, pratiquer un sport, courir ou aller à la salle de sport peut devenir une passion et peut nous aider à mener une existence plus saine et, en même temps, sereine.
Essayer de se remettre en forme après la grossesse n'est pas faux, au contraire : il existe une infinité d'exercices simples et efficaces pour réduire le ventre post-partum.
L'obsession, cependant, n'a rien à voir avec un mode de vie plus sain.
La psychothérapeute Serenella Ricci a commenté le phénomène des Fit Moms :

Il n'est pas nécessaire de diaboliser l'activité physique, qui est toujours bonne pour le corps et l'esprit et peut aider une femme à se sentir bien même lorsqu'elle est enceinte. phase délicate comme celle de la grossesse puis la discussion change.Ces personnes semblent vouloir poursuivre un rêve de perfection, perdant complètement de vue le reste.Et compromettant leur santé

Un jour après l'accouchement par césarienne, Chontel a commencé un entraînement de haute intensité.
Il a probablement applaudi quand il a terminé sa dernière série de crunchs.
Sûrement, elle n'a pas vu la bouillie de son fils pour nourrir sa vanité.