Position fœtale : quelle est la psychologie de dormir dans cette position ?
La position fœtale est l'une des positions les plus appréciées pour dormir, chez les hommes mais - surtout - chez les femmes. Depuis quelque temps, la psychologie reconnaît un sens bien particulier au langage corporel masculin et féminin : se toucher les cheveux, mettre une main devant sa bouche, croiser les bras... tous ces gestes expriment inconsciemment des sens cachés, dont nous ne sommes pas capables. d'exprimer tout aussi pleinement dans les mots.
Si le langage corporel est si plein de sens, sans parler du langage corporel pendant que vous dormez ! Lorsque nous dormons, en effet, nous laissons libre cours à notre inconscient et nous perdons complètement le contrôle de nos membres. Par conséquent, il est tout à fait plausible - et de nombreuses études le montrent - que la position que nous adoptons pendant le sommeil, qu'elle soit fœtale ou "autre, ait un sens bien particulier et puisse nous renseigner sur notre caractère et la façon dont nous gérons la vie éveillée". .
La psychologie enseigne que les rêves expriment ce qui est caché en nous, et notre langage corporel pendant la nuit peut être tout aussi éloquent. La position que nous choisissons instinctivement pour nous reposer est sans doute liée à notre façon d'être pendant la journée. Découvrons donc immédiatement ensemble quel sens se cache derrière le fait de dormir en position fœtale. Tout d'abord, cependant, voici une vidéo qui explique combien vous devriez dormir par rapport à votre signe du zodiaque :
Quelle est la position fœtale ?
La position fœtale est la position la plus courante pour dormir. Selon les statistiques, il est embauché par 40 % des personnes, et surtout par des femmes. En fait, il semble que les femmes qui le préfèrent soient presque deux fois plus nombreuses que les hommes !
La position fœtale consiste à « s'endormir en position accroupie, les genoux fléchis et relevés vers la poitrine, l'oreiller serré dans les bras. Souvent ceux qui choisissent cette position ont tendance à s'envelopper dans des couvertures comme un cocon, ou aiment gardez-les tirés jusqu'au-dessus de votre tête, quelle que soit la température extérieure.
En réalité, c'est une position recommandée par les médecins car elle est excellente pour la posture, surtout si vous gardez l'oreiller inséré entre les jambes, de manière à aligner le bassin et les hanches.
Dormir en position fœtale : le sens selon la psychologie
Le premier sens généralement associé à la position fœtale peut être compris à partir du nom : cette position rappelle en effet celles du fœtus dans le ventre de la mère, et est donc associée à un sentiment de protection et de nostalgie de ce cocon feutré. comme dimension précisément, dans laquelle se sentir protégé et à l'abri de tout ce qui est à l'extérieur.
Par conséquent, celui qui préfère cette position pour dormir sera une personne qui a besoin de se sentir rassurée et protégée, qui ressent ses fragilités et souhaite en quelque sorte retomber dans son enfance, une époque où elle pourrait se sentir plus en sécurité.
Celles qui dorment en position fœtale ressentent un besoin profond de trouver un centre dans leur existence, que ce soit une autre personne ou simplement elles-mêmes, pour se fortifier et grandir.Cette recherche d'un pivot peut les conduire à forger de très fortes liens dans la vie, relations de quasi-dépendance, luttant plutôt pour atteindre leur propre autonomie.
Il montrera donc souvent une attitude de fermeture, une sorte de peur en s'exposant au monde environnant et à l'imprévisibilité des événements. La peur de l'autre le fera souvent renoncer à s'ouvrir : dans son sommeil au moins, il pourra se sentir protégé et redevenir un petit enfant, lui ôtant l'indépendance affective de la vie d'adulte, qui lui est encore très difficile.
La position fœtale en psychologie a aussi un autre sens...
Mais la position fœtale a aussi un autre sens : elle peut être un signe de stress. Une personne qui choisit ce poste peut souhaiter un soulagement, chercher à se rassurer intérieurement d'un quotidien difficile à gérer. Ce sont souvent des personnes ayant un grand sens des responsabilités, très consciencieuses et ayant tendance à beaucoup réfléchir aux événements.
Ceux qui ont tendance à trop s'inquiéter choisissent la position fœtale comme une sorte de défense de leur sensibilité, ainsi mise à l'épreuve par le monde extérieur. C'est la timidité, la réserve, mais aussi la réflexivité et le besoin d'isolement. Ce sont des gens amenés à l'honnêteté et à la vraie amitié, mais ils ont besoin d'être rassurés et ont du mal à s'ouvrir dans un premier temps... laissez-leur du temps !
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