SI VOUS AVEZ TOUTES CES CHOSES, VOUS êTES UNE PERSONNE TRèS HEUREUSE

Combien de fois nous sommes-nous arrêtés pour nous demander « je suis heureux » ? Se poser cette question est dans l'ordre naturel des choses et on se pose à différents moments de notre vie car, après tout, personne n'a jamais vraiment expliqué ce qu'est le bonheur, encore moins comment il se mesure. Et nous n'avons certainement pas la présomption de vous expliquer ce que signifie être vraiment heureux, mais probablement, si vous avez toutes ces choses, vous êtes des gens heureux. Un peu comme cet enfant qui revient entendre grâce à un dispositif spécial :

1. Les bonnes personnes à côté de vous

Rien de plus évident me direz-vous ? Mais il arrive beaucoup plus souvent que vous ne le pensez que vous êtes entouré de personnes qui ne peuvent en aucun cas nous enrichir. Pour se sentir bien dans sa peau, il faut aussi pouvoir compter sur des personnes capables d'apporter de la positivité et de la joie dans notre vie. Combien de personnes vous rendent vraiment heureux ? Ici, ces gens, peu ou nombreux, tiennent un petit morceau de vous entre leurs doigts.

Voir également

Comment savoir si quelqu'un ment dans le chat

Partir vivre seul : tout ce qu'il faut savoir

À quelle fréquence serait-il vraiment nécessaire de changer les draps ? Chargement ...

via GIPHY

2. Passions individuelles et partagées

Nos passions et nos intérêts font certainement de nous des personnes uniques et spéciales. Partager nos passions avec les gens que nous aimons, encore plus. Combien de moments privilégiés avons-nous partagés avec notre meilleur ami ? Un film au cinéma, une soirée bière-frites, une journée de shopping ou un feu de camp d'été sur la plage. Tous ces moments, partagés ou non, nous ont fait plaisir, ne serait-ce que pour quelques instants.

3. Commande : à la maison et dans la vie

Marc Aurèle, l'avait dit en des temps sans méfiance et on ne peut s'empêcher d'être d'accord : "Très peu de choses sont nécessaires pour être heureux" Si vous rentrez de vacances comme la plupart d'entre nous, c'est le moment de ranger, à la maison comme dans la vie. "Pourquoi ranger la maison ? Parce que votre maison est votre deuxième corps, c'est tout. Et pour cela, il faut s'en occuper." dites-nous Astrid Eulalie dans son manuel "4 semaines pour ranger votre maison et votre vie". Même vider sa garde-robe peut être une « activité ludique » : vous découvrirez de nouveaux souvenirs et vous comprendrez vraiment ce dont vous avez besoin. Un peu comme dans la vie : regardez bien qui ou ce qui vous enrichit et rend votre vie meilleure et partez d'ici pour une vraiment du bonheur, unique.

4. Rituels et moments rien que pour soi

Un bain chaud après le travail ? Un masque de beauté qui vous fait vous sentir belle ? Un livre qu'on ne peut s'empêcher de lire ? Consacrez du temps uniquement à vous-même, vous vous sentirez spécial.

Chargement ...

via GIPHY

5. Amour pour votre corps et votre santé

Pas besoin d'être coach sportif pour s'aimer et vouloir se voir à son meilleur, on parle souvent d'acceptation, de s'aimer tel qu'on est et cela signifie aussi vouloir s'améliorer et faire attention à la santé de son corps. sans avoir à tomber dans la quête dramatique de la perfection qui, on le sait bien, n'existe pas.

6. Un travail que vous aimez

« Il ne faut pas vivre pour travailler, mais il faut travailler pour vivre » mais, malheureusement, ce n'est pas toujours le cas. Nous vivons dans un monde très occupé et avons souvent très peu de temps à nous consacrer. Pour cette raison, le travail devient un point fondamental de notre vie : faire un travail que nous aimons est certainement l'une des clés de notre bonheur le plus profond.