Les bains de sel pour maigrir : le meilleur remède anti-cellulite !
Crèmes, soins de beauté, remodelage chirurgical et ainsi de suite. Pour lutter contre l'ennemi numéro un de nous les femmes - la cellulite - les cosmétiques et la médecine esthétique ont fait de grands progrès ces dernières années.
Mais voulons-nous oublier les remèdes de grand-mère ? Ils ne seront pas innovants, ils ne contiendront pas d'actifs rares et ultra chers, mais ils peuvent être tout aussi efficaces ! Ne le croyez-vous pas ? Soyez prêt à découvrir les propriétés étonnantes des bains de sel.
Avant de passer à ce remède, il est cependant bon de rappeler que la nutrition et l'activité physique sont également importantes pour lutter contre la peau d'orange.Dans cette vidéo quelques exercices spécifiques de Yoga Pilates pour réduire la cellulite et tonifier le corps.
Bains de sel : combattez la cellulite avec un remède naturel !
En plus d'être agréable et relaxant, le bain peut devenir un véritable moment de beauté et de soin. Si la cellulite et la stagnation des liquides vous affligent et que la nutrition et l'activité physique ne suffisent pas, voici un remède - pas tout à fait nouveau - mais dont nous sommes sûrs que vous ne connaîtrez pas tous les bienfaits : les bains de sel.
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Le sel est un élément simple et absolument peu coûteux, mais incroyablement utile dans le traitement de la peau d'orange et de la rétention d'eau. Elle draine, remodèle, détoxifie, dégonfle, redonne élasticité et douceur à la peau : bref, c'est une vraie merveille !
Quel sel choisir pour lutter contre la cellulite ?
Tous les sels ne sont pas identiques et capables de donner les mêmes résultats. Parmi les sels de cuisine, celui qui a le plus d'effets bénéfiques sur la rétention d'eau est sans aucun doute le sel entier, comme le sel rose de l'Himalaya, un sel marin naturel et non contaminé provenant de mers disparues il y a plus de deux cents millions d'années.
D'autres sels recommandés sont le sel de la mer Morte, caractérisé par une "forte concentration de calcium et de magnésium, capable de drainer et de sécher les amas graisseux, et notre propre sel de Cervia, qui élimine l'excès de liquide et donne de la vitalité.
Avez-vous le sel iodé commun à la maison? Ne vous inquiétez pas, le traitement anti-cellulite est également très bien, puisqu'il a également une action dégonflée.
Bains de sel contre la cellulite : les étapes à suivre
Pour un bain de sel parfait avec effet anti-cellulite, préparez une baignoire pleine d'eau chaude (environ 38 degrés pour que les sels puissent les dissoudre).
Versez un demi-kilo de gros sel entier et laissez tremper.
Pour amplifier l'effet drainant, vous pouvez également utiliser des huiles essentielles : celles de romarin, de pistache et de genévrier sont parfaites et 5 gouttes suffisent.
Pour maximiser cependant le pouvoir anti-cellulite des sels, optez pour des huiles à base de coumarines, substances capables d'activer la circulation lymphatique et d'éliminer les toxines. Quelques exemples ? Citron et bergamote. Dans ce cas, ne les versez pas purs, mais dissolvez quelques gouttes dans une cuillère à soupe de lait.
Une fois tout préparé, vous êtes prêt pour un long bain (au moins 20 minutes) chaud, détoxifiant et anti-cellulite. Il ne vous reste plus qu'à profiter de ce moment de détente totale !
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Vous souhaitez agir sur plusieurs fronts ? Personne ne vous interdit de vous aider même avec une bonne crème anti-cellulite : parcourez la galerie et choisissez parmi les meilleures.
