L'érection
Comment ça marche?
Contrairement aux idées reçues, même chez l'homme tout part du cerveau ! Suite à l'excitation sexuelle, le cerveau transmet des signaux de stimulation sexuelle au pénis (en passant par la moelle épinière et les nerfs).Le pénis se remplit de sang et les contractions des muscles de la partie inférieure et du périnée font le reste.Le pénis , puis, ça durcit et l'érection commence. Mais attention : généralement, les signaux provenant de la même zone du cerveau sont castrant. Le pauvre pénis n'a qu'une solution : retourner à sa place...
Des érections hors du commun
Voir également
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Parfois, le pénis « se laisse aller » et, avant d'agir, n'informe pas le cortex cérébral. Une caresse, une image excitante, et ici des signaux de stimulation sont transmis directement au circuit nerveux de la moelle épinière. Pour les personnes tétraplégiques, ces moments sont précieux, car ils permettent d'avoir des érections « conditionnées » (même si elles n'ont pas les sensations d'un homme en pleine santé).
Attention, certaines érections sont indépendantes de l'excitation sexuelle, alors on parle de priapisme. Elles sont causées par des troubles neurologiques ou certaines maladies. Le sang stagne dans le pénis et peut provoquer des érections très douloureuses. Il n'y a qu'une seule solution : si un traitement médicamenteux il n'a pas effet, vous devez opérer.
Les érections nocturnes
Une fois que vous entrez dans le sommeil paradoxal - celui dans lequel les rêves se produisent - le cerveau baisse sa garde. Ainsi, il est tout à fait normal que les hommes aient quatre à cinq érections par nuit, qu'ils dorment seuls ou non ! Ces épisodes surviennent environ toutes les 90 minutes et durent en moyenne 20 minutes. L'érection matinale en est un exemple, et c'est souvent aussi la plus forte, puisqu'entre 6 et 8 heures du matin il y a un pic de testostérone.
Problèmes d'érection
Incapacité à avoir une érection suffisante pour la pénétration ou à maintenir une érection : c'est ce que l'on entend par problème d'érection (le terme d'impuissance est désormais évité, car trop négatif).C'est un trouble sexuel répandu, dont le risque augmente avec âge. Après 40 ans, 1 homme sur 3 est concerné par ce problème ; après 50 ans, elle passe à 1 homme sur 2. Les dysfonctions érectiles peuvent avoir deux types de causes : dans 20 % des cas, elles dépendent de causes psychologiques et dans les 80 % restants, elles sont physiologiques.
Parmi les causes psychologiques, on distingue plusieurs facteurs : anxiété de performance, stress, diminution du désir... Le mécanisme de l'érection est involontaire, il faut donc oublier son sexe et la peur des ratés, et se laisser guider par l'érotisme : ce est le secret d'une bonne érection.
Les causes organiques : elles entrent en jeu en cas « d'absence d'érection même par masturbation. L'origine la plus fréquente est vasculaire (les artères se bouchent et empêchent une bonne irrigation sanguine du pénis). Troubles hormonaux, alcoolisme, tabagisme, diabète... la liste des facteurs aggravants est longue.De plus, ces troubles physiologiques s'accompagnent souvent d'effets psychologiques (sentiment de perte de virilité, perte d'estime de soi...).
Il existe des traitements pour ceux qui osent réagir ! En effet, seulement 25 % des hommes souffrant de ces dysfonctionnements consultent un médecin. D'autres évitent d'en parler, soit par honte, soit parce qu'ils ont la fausse certitude qu'il n'existe pas de traitement efficace.
